Hiihto

Keuruun 1. Apteekki ja hiihtojaosto yhteistyöhön!

KATSO

Kuvassa Iiris
maastosta vauhti kuva
Palkintona hopeaa M 17v

Eemil Helander ja hurjaa menoa Iisalmen Nuorten Sm hiihdoista, ensimmäisenä päivänä HOPEAA,                 >>  ONNITTELUT !!! 

Ja sunnuntai sai kultaa, upeaa!  

Onnea siis uudestaan !!!! 

Klikkaa kuvasta kisasivuille

Facebook Kisailijat - hiihto

 

 

 

 

_______________________________________________________________

HUOM. ! kilpailijat varmistakaa että teillä on lisenssiä tukeva henkilö kohtainen vakuutus.

Seura hoitaa SHL:n lisenssin ja FIS lisenssin hoitaa jokainen hiihtäjä itse.(ohje löytyy liiton sivuilta ja liiton yhteys henkilö on Larissa Erola)

FIS lisenssi tarvitaan kaikissa FIS arvoisissa kisoissa mukaanlukien SM kisatkin. 

Vuoden loppuun mennessä hoidettava niin sen saa kohtuu hintaan.

******************************************************

Hiihdon suksihuolto ja voitelukurssi to 13.12 -18  klo 18

Tervetuloa Liikuntapuistoon mukaan suksihuolto/valinta-asioihin tutustumaan toisena aiheena voiteluasiat.

 Paikalla alan asiantuntia JARI Mäkelä Vetelistä

Käydään läpi eritasot > kunto, nuoret ja sivutaan kilpahiihtokin

********************************************************

Lue Matti Harjun raportit tulevasta kaudesta

********************************************************

Veikon vinkit

HARJOITTELUSTA vähän, talvea odotellessa;

Treenit  TILANTEIDEN/säiden mukaan, säitten mukaa mennään kohti talvea

Ajatuksella > ensin  kunnolla TREENATAAN kunnolla ja kolmen neljä hiihtoviikon jälkeen vasta kisoihin

**TUNTI määrät ratkaisee (ratkaiseva) paljon kunhan muistaa alla olevia juttuja

   ( PK treenit n. 90 %)

 * esim. Laajavuoren laduilla lajituntumaa, Lavikossa kohtalainen Perkanlatu, hiihtotaito löytyy

   tästä vaihtelevasta peltomaastosta

 * L-puistossa on mainio kilometrin rata Perkalla että Vapaalle >vauhdikkaat lenkit

 * SR / on hyvä täydentäjä, vaihdellen pitkiä PK / lyhyitä rinteitä nopeutta / lajinomaista     voimaa

 * unohtaa ei sovi pirteitä juoksulenkkejä / KP

 * HUOM. on älytöntä istua autossa ja matkustaa tunti tolokulla jos vähän vaikka vaatimaton latu on      kohtuu lähellä. Asenne ratkaisee paljon.

___________________________________________________________________________________

Eemil hyvillä sijoituksilla nuorten EM-kilpailuissa 2000m estejuoksussa

Helander pääsi 2000m estejuoksun finaaliin. Finaalissa hän nappasi hienosti 8. sijan omalla ennätyksellään!

Lue kestävyysurheilu.fi juttu tästä

 

————

Kisailijain Eemil Helander on mukana nuorten EM-kilpailuissa Urkarissa.


Juhannuksen jälkeisellä viikolla Jämsässä estekisa meni nappiin ja Eemil juoksi 2000m:n estekisan EM-rajan alle kirkkaasti kymmenellä sekunnilla. 

 

Eemil on nyt tämän viikon Unkarissa edustamassa Suomea. Seuratkaa kisoja Eurosportin kanavalla, jos mahdollista. Poikien estekarsinnat on perjantaina ko 23:00. Finaali on sunnuntaina iltasella, jos sinne asti yltää. Eemilin esteaika Euroopan tilastoissa on tällä hetkellä sijalla 13 ja finaaliin pääsee 15 juoksijaa.

Onnea matkaan Eemil!
 

 

 

Kisailijat sai Tähtiseura-avustuksen 

Suomen Hiihtoliiton seuraneuvottelupäivillä Jyväskylässä jaettiin huhtikuun lopulla Olympiakomitean uudistetun laatuseuraprosessin Tähtiseura-tunnukset 14 hiihtoseuralle, joista yksi oli Keuruun Kisailijat. Hiihtoliitto oli ensimmäinen lajiliitto, joka jakoi uudistetut Tähtiseura-tunnukset seuroilleen.

Olympiakomitea, lajiliitot ja aluejärjestöt ovat luoneet laatuohjelman, jonka tarkoituksena on suomalaisen urheiluseuratoiminnan kokonaisvaltainen kehittäminen. Ohjelman tunnuksena toimii Tähtimerkki. 

LUE LISÄÄ...

Veikko a vastaanotti tunnustuksen.

Keuruun Kisailijat hiihto sai Tähtiseura-tunnuksen

Sumen Hiihtoliiton kolmipäiväiset vuotuiset seuraneuvottelupäivät oli tälläkertaa Jyväskylässä viikon vaihteessa.

Ohjelma koostui lähinnä ajankohtaisista asioista, mutta esillä oli voimakkaasti strategia uudistus liitossa ryhmätöinä.

Tilaisuudessa jaettiin la 28.4.2018 Hiihtoliiton Tähtiseura tunnukset ja niinkuin jo aijemmin kerrottiin niin kisailijoiden hiihto on läpäissyt testit.

Kisailijat oli valtakunnan seuraluokittelussa sijalla 44. Seuroja pääsi luokittelupisteille 331.

 

Vuoden SM mitalisade Eemil Helander, Veikko onnittelee
Vuoden tsemppaaja HS kisojen nelonen Iiris Helander, Veikko onnittelee

Hiihtokauden päätös tilaisuus

Keurusselän Liikuntapuistossa 20.4.2018

Matti Harjun tekemä juttu aiheesta löytyy

Suur-Keuruu lehdessä ja täältä linkistä

 Markkinoiden avaus >  Yö-maraton pe 13.7. 2018 Kisailjoiden isännöintiin

 

Keuruun Markkinat starttaavat perjantaiyötä kohti Keuruun keskusurheilukentältä. Reittipohja on vanha Keuruun upeita vesistöjen rantoja kiertävällä radalla Kurkisaaren ohittaen. Lisää tapahtumasivuilla...


Lisenssit ohje - TÄRKEÄ

Pyydämme jokaista kilpailuihin osallistuvaa ja junnujen vanhempia rekisteröitymään suomisport.fi liikkujaksi. Lapsien osalta sen voi tehdä vanhempi myös tukihenkilönä. Vanhemmat voivat sen jälkeen rekisteröidä lapset alleen. Em. jälkeen seura pystyy maksamaan lisenssin. Ohjeet tästä linkistä.


 

Joulukuu 2018

Ei tapahtumia
Joulukuu 2018
48 1 2
49 3 4 5 6 7 8 9
50 10 11 12 13 14 15 16
51 17 18 19 20 21 22 23
52 24 25 26 27 28 29 30
1 31

Toimisto sijaitsee Kipinän yläkerrassa

Facebook Kisailijat - hiihto

On se aika vuodesta että odotellaan kunnon syksyä - lunta ja talvea.

KEURUUN HIIHTOJEN valmistelu työt on alkaneet ja konkreettinen näkyvyys (mainos) Liikuntapuiston risteyksessä on paikallaan.

Kisojen työryhmä-vastuu henkilöt nimetään ensiviikon kokouksessa.